Да сънуваш плач най-често означава, че вътрешно освобождаваш напрежение, което наяве държиш стегнато под контрол. Собственият плач насън обикновено носи облекчение, а чуждият плач насочва вниманието към човек или ситуация, която мълчаливо те засяга.
Народно тълкуване
В българската традиция плачът насън се приема като добър знак. Разпространена поговорка гласи, че ако плачеш насън, ще се смееш наяве, тоест сънят е обратен на действителността. В някои райони на страната плачът на дете насън се тълкува като предстояща радостна вест в семейството, докато плачът на възрастен човек се свързва със стара мъка, която ще намери разрешение. Народните тълкувания са традиция, не гарантирано предсказание, а значенията понякога се различават от село на село.
Психологически прочит
От юнгианска гледна точка плачът насън е образ на емоционално освобождаване. Психиката ти изкарва навън чувства, които съзнанието още не е позволило да излязат: скръб, гняв, облекчение след дълго напрежение. Ключът е как се чувстваш в самия сън: ако плачът носи спокойствие, значи е приключил някакъв вътрешен процес. Ако плачът е задавен или безутешен, вероятно има тема, с която все още се занимаваш.
Чести варианти
Плачеш неудържимо
Дълбок, неудържим плач насън почти винаги е знак, че натрупваш чувства, за които не си дал глас наяве. Тялото използва съня, за да ги изкара навън и да си върне равновесието.
Виждаш друг човек да плаче
Ако видиш познат или роднина да плаче насън, обърни внимание на отношенията си с този човек. Сънят рядко говори буквално за него: по-често отразява собствената ти загриженост или чувство за вина.
Плач без сълзи
Безгласният плач насън, без сълзи и без глас, често сочи вътрешна безпомощност: чувстваш, че искаш да реагираш емоционално, но нещо в живота ти те кара да мълчиш.
Плач на дете
Плачът на бебе или малко дете насън събужда родителския ти инстинкт, дори да нямаш деца. Такъв сън често идва в периоди, когато нещо ново и уязвимо в теб самия има нужда от внимание и грижа.
Кога да обърнеш внимание
Ако плачеш насън през няколко нощи подред, ако се будиш с истински сълзи или ако сънят оставя тежко чувство до сутринта, значи натрупаното напрежение търси изход. Питай се какво в последните седмици не си си позволил да преживееш. Понякога такива сънища идват в поредица и си струва да ги погледнеш заедно, а не поотделно: повтарящи се сънища и какво означават.